Lợi ích của việc sử dụng bồn tắm massage

Lợi ích của việc sử dụng bồn tắm massage

Tắm bồn là thói quen có từ xa xưa nhưng ngày nay việc sử dụng bồn tắm không chỉ đơn giản là để tắm mà còn được coi là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và thư giãn hiệu quả cho người dùng, đặc biệt khi sử dụng bồn tắm massage.

Những lợi ích của bồn tắm massage đối với sức khỏe con người

Chức năng sục khí và sục nước của bồn tắm massage có tác dụng trực tiếp nên các vùng của cơ thể giúp massa thư giãn. Đặc biệt là tác động lên vùng da tẩy đi tế bào chết một cách nhẹ nhàng và bổ sung oxi mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ sáng đẹp. Tắm bằng bồn massage giúp nâng cao quá trình loại bỏ chất thải trong cơ thể, cải thiện giấc ngủ, đặc biệt là chứng mất ngủ và một vài triệu chứng khác.

bồn tắm massage
Bồn tắm massage cao cấp

Các nhà khoa học khẳng định giữ vệ sinh và massage thường xuyên là điều cần thiết cho sức khỏe con người. Khi tắm, các loại bụi bẩn và chất cặn của tuyến mồ hôi và tuyến nội tiết được làm sạch. Đồng thời chất sừng, các tế bào già và chết cũng sẽ được rửa trôi, nhường chỗ cho các tế bào da mới. Vì vậy, mỗi lần tắm là một lần làn da của bạn được tái tạo và trở nên tươi mới hơn.

Áp lực nước của bồn tắm massage sẽ giúp máu lưu thông tốt, có tác dụng massage làm cho da dẻ trở nên hồng hào. Nước nóng làm lỗ chân lông giãn nở và giúp đào thải các chất bẩn trong cơ thể, mang lại cho bạn làn da sạch đẹp, khỏe mạnh. Nhờ vào lực đẩy của nước mà có thể làm giảm khoảng 1/10 trọng lượng cơ thể, các khớp, cơ bắp được thả lỏng và nghỉ ngơi xua tan những mệt mỏi.
Tắm nước ấm trong bồn tắm massage có thể làm ấm cơ thể, xóa tan mệt mỏi, giúp tinh thần thư thái. Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng là liệu pháp vô cùng tốt có thể giúp bạn thư giãn và xả stress. Bạn có thể ngâm mình bằng muối nóng:
– Tăng sự lưu thông máu.
– Giải độc cơ thể bằng cách đẩy các độc tố ra ngoài.
– Điều trị các vấn đề về da như:  mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến và khô da.
– Giúp làm giảm đau và sưng ở các khớp, cơ.
– Giảm căng thẳng, mệt mỏi.
– Giúp ngủ yên giấc, điều trị chứng mất ngủ.
– Kiềm hóa cơ thể bằng cách làm giảm lượng axit.

Mặc dù vậy, tùy vào mục đích mà bạn nên lựa chọn thời điểm tắm và nhiệt độ nước tắm để khi tắm để đạt hiệu quả tốt nhất. Giấc ngủ thường đến khi mà nhiệt độ cơ thể hạ xuống, tắm nước nóng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể, làm trì hoãn não cơ thể tiết ra hoocmon gây buồn ngủ. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tắm trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng. Nếu chỉ có thể tắm ngay trước khi đi ngủ, bạn có thể dùng khăn lạnh chườm đầu 5 phút để nhiệt độ cơ thể giảm lại như bình thường như thế bạn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Bởi vậy, sau ngày làm việc mỏi mệt, có thể ngâm mình trong bồn tắm là một điều không gì tuyệt vời hơn. Đặc biệt là bồn tắm massage có hệ thống massage sủi-sục li ti, khiến cơ thể bạn được nước massage toàn bộ các điểm huyệt, mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn.

bồn tắm massage

Bên cạnh đó, để sử dụng chiếc bồn tắm massage một cách phù hợp nhất thì bạn nên cân nhắc về nhu cầu sử dụng, cũng như kích thước bồn phù hợp với phòng tắm của gia đình bạn. Sản phẩm có thể mang lại những lợi ích gì.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *